08 Paź

Dlaczego pracuję na stojąco? (o wyższości stojącego biurka)

Pracuję na stojąco od 15 miesięcy. Dlaczego? Pracując na siedząco i tak często wstawałem. Są takie zadania, o których lepiej myśli mi się w ruchu: chodzę, patrzę przez okno, wracam do biurka i wtedy mogę się skupić. Ten styl pracy lepiej odpowiada mojej naturze.

Pracuję na stojąco, ale nie sam. Mam towarzysza. Fot. MŚ
Na początku nogi bolą, mięśnie muszą się przyzwyczaić. Wcześniej zrobiłem 2 próby po 3 miesiące, poddałem się, ale ponownie wstałem.

Nie idzie o to, aby stać jak pomnik, ale by wyginać śmiało ciało: bujać się, przenosić ciężar ciała z nogi na nogę; robię tak, gdy czytam lub coś oglądam. Praca na stojąco to znakomita okazja do spalania kalorii.

Moje biurko to najprostszy patent. Duża komoda o wysokości 125 cm. Na rynku jest wiele modeli stojących biurek z regulowaną, także elektronicznie wysokością, więc można wybrać coś dla siebie.

Czy w ogóle siadam? Tak, gdy muszę popracować przy innym komputerze, wykonać szczególnie trudne zadanie albo padam z nóg. A padam, bo dużo biegam.

A później można się już tylko położyć.

[982 znaków]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *